疲れやすく 持続力が無くの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
介護の仕事をしています。ここ最近ずっと疲れやすくなって持続力が無くなったように思います。
風邪も引きやすく1月より毎月1回は引いています。
肩こりが辛く、朝起きてもボーとしています。
夜は12時に寝て、朝6時に起きてすぐに寝ているので特に問題を感じていません。
生理痛が酷く、たまに鎮痛剤を飲んでいます。
平熱が36℃、血圧も低く、ストレスも多く、イライラすることが多く、冷え性も酷いです。
漢方薬を飲み始めて1ヶ月が過ぎた頃より肩こりが楽に感じて、疲れがややとれて身体や手足も暖かく感じ出しました。
もう少し早く寝るように言われて努力もしました。
ストレスが多くイライラが取れないので内容を少し工夫してもらった所、3ヶ月位した頃にはイライラが感じなくなり、疲れもあまり感じません。
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